My Workout - 4.5.

4. may 2013 at 19:24 | Chloé
Nechala som sa aj ja inšpirovať, niektorými blogérkami a aj ja som začala
s domácim "My Workout"! Myslím, že mi pomôže aj to! ;) Našla som do mobilu
skvelú aplikáciu, v ktorej máte rozdelené rôzne fázy cvičenia a dané cvičenia,
ktoré máte za určený čas zvládnuť, plus ešte aj ukážky.
Ja som začala s veľmi malým časom - 7 minút, ktorý budem mať do budúcej
nedele. Potom pôjdem na 15, 20, 30 a 40 minút. Už sa veľmi teším na pokroky
a samozrejme, že vám ich sem budem písať do novo otvorenej
rubriky - My Workout Diary 2013! :)
 

Be the first one to judge this article.

Comments

1 Jacqueline Jacqueline | Web | 4. may 2013 at 19:31 | React

dík,to vyzkouším:)

2 Sydney - tangleds.blog.cz Sydney - tangleds.blog.cz | Email | Web | 4. may 2013 at 20:14 | React

Ďakujem za tvoje komentáre :)

Škoda že nechápem niektorým tým výrazom (asi preto že sa anglinu neučím len neminu) :D
Ale tak niečo také ako takýto projekt je zaujímavá vec, avšak nie je 30 sekúnd málo? :O :) či opakuje sa to? :D

3 Rebele Girl Rebele Girl | Web | 4. may 2013 at 21:22 | React

Vyzerá to veľmi zaujímavo!Len si idem nájsť ten veterný mlyn :D

4 Dreamer Clara^^ Dreamer Clara^^ | Web | 5. may 2013 at 7:57 | React

Tak to zní zajímavě :-) Já teda mám "cíl" zza den udělat 100 sedu-lehů (50 ráno-50 večer) a zatím to docela dodržuju ale to s tou aplikací zní teda fakt dobře :-) Můžu se zeptat jak se ta aplikace jmenuje?? :)

________________________________________
Jinak máš moc fajný blog a skvělé články :-) Byla bych ráda, kdybychom byli affs :-) (napsala jsem do "Wanna be" ;-)

5 Terr Terr | Email | Web | 5. may 2013 at 8:15 | React

já dělám workout asi rok, no "dělám" dělala sem 30 denní výzvu s dřepama ale kamomš co posiluje mi řekl že si tim akorát ničím nohy, takže jsem přešla k jiným věcem, na www.posilka.tv jsou cviky snad na všechno a jsou dobře propracované :) no a dnes jedu na brusle :) tak snad to k něčemu bude.. :)

6 T...:*** T...:*** | Web | 5. may 2013 at 8:48 | React

Ahoj, píšu ohledně affs. Chtěla bych se zeptat, jestli mezi nimi chceš zůstat a nebo nechceš. Prosím, napiš mi na blog :-). (tvůj blog bych tam ráda měla).

7 *Lucky* *Lucky* | Web | 5. may 2013 at 9:18 | React

Super takáto vec sa zíde :)

8 *Terule* Affs *Terule* Affs | Web | 5. may 2013 at 10:04 | React

suprové :D taky teď zase začnu cvičit :) zítra jdu do posilky a našla jsem si 30 denní cvičení, každý den strašně moc dřepů tak to zkusím :)

9 Kája Kája | Web | 5. may 2013 at 10:19 | React

Je skvělé, že takhle zveřejňuješ své cvičební plány :-) Je to dobrá motivace.
Já dělám spíše jen sedy lehy, kliky a tak nějak se snažím tančit :D

10 Allys♥Cook Allys♥Cook | Web | 5. may 2013 at 12:51 | React

Tyto pojmy mi absolutně nic neříkají :D

11 ☮Alča☮ ☮Alča☮ | Web | 5. may 2013 at 12:55 | React

[10]: :-) Taky tak :D

12 Nando'ska Nando'ska | Web | 5. may 2013 at 13:32 | React

To je hezký taky se snažím něco dělat :D

13 bellathorne-official bellathorne-official | Web | 5. may 2013 at 14:54 | React

možná taky něco zkusím:D

14 Luciiy. Luciiy. | Web | 5. may 2013 at 15:52 | React

Tak to je fajn:) Kámoška má taky takovou aplikaci (nevim jestli stejnou) a furt to chválí:)

15 Sasha Sasha | Web | 5. may 2013 at 15:59 | React

dúfam že medzi tvoje workout zaraduješ aj stretching :) teda takto budeš mať svaly a priberieš :)

New comment

Log in
  Don't you have your own web yet? Create it for free on Blog.cz.
 

Actual articles

Advertisement